Es beginnt immer gleich. Man kocht sich einen Kaffee, stellt den Becher auf den Tisch, setzt sich hin und freut...
Achtsamkeit
Der Wäschekorb steht auf dem Sofa, noch warm vom Trockner oder kühl und duftend von der Leine auf dem Balkon....
Manchmal beginnt der Tag nicht mit einem Plan, sondern mit einem Geräusch: dem leisen Zischen der Kaffeemaschine, dem Tropfen am...
